30 กรกฎาคม 2566
1,612

มะเร็งทางเดินอาหาร ภัยร้ายเงียบใกล้ตัวคุณ

มะเร็งทางเดินอาหาร ภัยร้ายเงียบใกล้ตัวคุณ

โรคมะเร็งทางเดินอาหาร เกิดได้จากพฤติกรรมประจำวันของเราตั้งแต่เช้าจรดเย็น ยิ่งเป็นสายควันด้วยแล้ว ยิ่งเพิ่มความเสี่ยงเข้าไปอีก แต่เราสามารถลดความเสี่ยงเหล่านี้ได้

 

20230730-a-02.jpg

วิธีลดความเสี่ยงมะเร็งทางเดินอาหาร

- งดแอลกอฮอร์

- งดสูบบุหรี่

- งดเนื้อแดง อาหารแปรรูป

- งดอาหารปิ้งย่าง

 

20230730-a-03.jpg

อาการบ่งชี้

- ปวดท้อง

- กลืนลำบาก

- แน่นท้องเรื้อรัง

- ตัวเหลือง

- เบื่ออาหาร

- การขับถ่ายมีการเปลี่ยนแปลง

 

20230730-a-01.jpg

การตรวจคัดกรอง

- อายุ 45 ปีขึ้นไป

- ตับ

- โรคประจำตัว

 

"การเลือกกินอาหารที่ดี มีประโยชน์ คือวิธีที่จะทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงได้ดีที่สุด เพราะเมื่อคุณกินแบบไม่เลือก ตามใจปากไปซะหมด ก็เหมือนการลดอายุขัยของตัวเองไปเรื่อย ๆ อย่างไม่รู้ตัว"
ติดต่อโฆษณา!